人生的风景 亲像大海的风涌
有时猛有时平 亲爱朋友你着小心
人生的环境 乞食嘛会出头天
 莫怨天莫尤人 命顺命歹拢是一生

 一杯酒 两角银 三不五时嘛来凑阵
 若要讲 博感情 我是世界第一等
 是缘份 是注定 好汉剖腹来参见
 呒惊风 呒惊涌 有情有义好兄弟
 短短仔的光阴 日月着趁少年时
 求名利无了时 千金难买好人生

那么多心酸
那么多快乐
我们都经历过
回忆终究会慢慢褪色
彼此还拥有过
年少的轻狂
算不算承诺
我们曾期盼过
美好的旅程也藏着寂寞
到现在才懂得
你是我一生的朋友
不管人世变幻知心有几个
明天也许有雨有风
我们眼里还有彩虹
你是我一生的朋友
不管沧海桑田谁为谁守候
人生就旧一场大梦
何不笑看明月清风

第一句话是：优秀是一种习惯。 这句话是古希腊哲学家亚里士多德说的。如果说优秀是一种习惯，那么懒惰也是一种习惯。人出生的时候，除了脾气会因为天性而有所不同，其他的东西基本都是后天形成的，是家庭影响和教育的结果。所以，我们的一言一行都是日积月累养成的习惯。我们有的人形成了很好的习惯，有的人形成了很坏的习惯。所以我们从现在起就要把优秀变成一种习惯，使我们的优秀行为习以为常，变成我们的第二天性。让我们习惯性地去创造性思考，习惯性地去认真做事情，习惯性地对别人友好，习惯性地欣赏大自然。

第二句话是：生命是一种过程。 事情的结果尽管重要，但是做事情的过程更加重要，因为结果好了我们会更加快乐，但过程使我们的生命充实。人的生命最后的结果一定是死亡，我们不能因此说我们的生命没有意义。世界上很少有永恒。大学生谈恋爱，每天都在信誓旦旦地说我会爱你一辈子，这实际上是不真实的。统计数据表明，大学生谈恋爱的100对里有90对最后会分手，最后结婚了的还有一半会离婚。你说爱情能永恒吗?所以最真实的说法是：“我今天，此时此刻正在真心地爱着你。”明天也许你会失恋，失恋后我们会体验到失恋的痛苦。这种体验也是丰富你生命的一个过程。

第三句话是：两点之间最短的距离并不一定是直线。在人与人的关系以及做事情的过程中，我们很难直截了当就把事情做好。我们有时需要等待，有时需要合作，有时需要技巧。我们做事情会碰到很多困难和障碍，有时候我们并不一定要硬挺、硬冲，我们可以选择有困难绕过去，有障碍绕过去，也许这样做事情更加顺利。大家想一想，我们和别人说话还得想想哪句话更好听呢。尤其在中国这个比较复杂的社会中，大家要学会想办法谅解别人，要让人觉得你这个人很成熟，很不错，你才能把事情做成。

第四句话是：只有知道如何停止的人才知道如何加快速度。 我在滑雪的时候，最大的体会就是停不下来。我刚开始学滑雪时没有请教练，看着别人滑雪，觉得很容易，不就是从山顶滑到山下吗?于是我穿上滑雪板，哧溜一下就滑下去了，结果我从山顶滑到山下，实际上是滚到山下，摔了很多个跟斗。我发现根本就不知道怎么停止、怎么保持平衡。最后我反复练习怎么在雪地上、斜坡上停下来。练了一个星期，我终于学会了在任何坡上停止、滑行、再停止。这个时候我就发现自己会滑雪了，就敢从山顶高速地往山坡下冲。因为我知道只要我想停，一转身就能停下来。只要你能停下来，你就不会撞上树、撞上石头、撞上人，你就不会被撞死。因此，只有知道如何停止的人，才知道如何高速前进。

第五句话是：放弃是一种智慧，缺陷是一种恩惠。

　　当你拥有六个苹果的时候，千万不要把它们都吃掉，因为你把六个苹果全都吃掉，你也只吃到了六个苹果，只吃到了一种味道，那就是苹果的味道。如果你把六个苹果中的五个拿出来给别人吃，尽管表面上你丢了五个苹果，但实际上你却得到了其他五个人的友情和好感。以后你还能得到更多，当别人有了别的水果的时候，也一定会和你分享，你会从这个人手里得到一个橘子，那个人手里得到一个梨，最后你可能就得到了六种不同的水果，六种不同的味道，六种不同的颜色，六个人的友谊。人一定要学会用你拥有的东西去换取对你来说更加重要和丰富的东西。所以说，放弃是一种智慧。

这几天都有坚持运动，发现肌肉有点酸痛，乳酸过多了，再坚持一段时间，过了疲劳期就好了 ！！↖(^ω^)↗加油

  今天是今年来第一次跑步，出了好多汗，感觉舒服啊 。

  先在家做了50个仰卧起坐。然后在腰部裹了一圈的保鲜膜----听说这样可以加快腰部脂肪的燃烧，然后到小区跑步。

  腿脚没有以前灵活了，我得坚持锻炼，找回曾经活力四射的自己！！！

  加油，加油！！！！！

    

          圣女果，又称珍珠小番茄，樱桃小番茄，既可蔬又可果。也可以做成蜜饯，果实直径约1～3厘米，鲜红碧透（另有中黄、橙黄、翡翠绿等颜色的新品种），味清甜，无核，口感好，营养价值高且风味独特，食用与观赏两全其美，深受广大消费者青睐。该品种植株生长迅速，种苗种下70天后果实可成熟，可连续采摘3个月，亩产4000多公斤，效益好。

         圣女果，在国外又有“小金果”、“爱情果”之称。它既是蔬菜又是水果，不仅色泽艳丽、形态优美，而且味道适口、营养丰富，除了含有番茄的所有营养成分之外，其维生素含量比普通番茄高。被联合国粮农组织列为优先推广的“四大水果”之一。

　　圣女果中含有谷胱甘肽和番茄红素等特殊物质。可促进人体的生长发育，特别可促进小儿的生长发育，增加人体抵抗力，延缓人的衰老。另外，番茄红素可保护人体不受香烟和汽车废气中致癌毒素的侵害，并可提高人体的防晒功能。对于防癌、抗癌，特别是前列腺癌，可以起到有效的治疗和预防。樱桃番茄中维生素PP的含量居果蔬之首，是保护皮肤，维护胃液正常分泌，促进红细胞的生成，对肝病也有辅助治疗作用。

 

        O(∩_∩)O~，我喜欢吃的，竟然这么有营养！

2009年的春节长假宣告结束，今天是春节后第一天上班。找不到上班的感觉，懒洋洋的 。希望自己能尽快的调整状态。

   9月21日至9月25日妈妈和两位姑姑来上海玩。

   一直以来有个愿望，希望我在上海工作期间，我的家人能来上海及上海周边玩，让平时这些大门不出二门不迈的人能开开眼界：）

   在这短短的几天里，我为她们打开了一扇窗，她们也带给我很多快乐，让我体会在偌大的上海，那种浓浓的亲情。

  东方明珠、滨江大道、外滩、城隍庙、来福士广场、上海博物馆、中山公园留下了我们的痕迹。

  杭州断桥、平湖秋月、浙江博物馆、杭州美术馆、孤山、中山公园、雷锋塔、宋城、吴山、河坊街、小吃摊留下了我们的痕迹。

  第一次搭飞机、鼓浪屿、轮渡、海滩留下了她们的痕迹。

  这一切都将成为一幅美丽的动态画面。保留在我的记忆中。

  不管在什么时候家人都将成为我不竭的动力，也不管在什么时候，家是我心灵的港湾。

  9月21日至9月25日，我会记得它

   我的上一篇日志写于3月22日，今天是10月2日，相隔好久了!

   9月10号回了一趟家。搭飞机从厦门回家，细细品来这趟旅程让我印象深刻。

   一大早，当大家还在睡梦中的时候，迎着晨曦和柔柔的晨风，开始了我的旅程：），当飞机加大马力开始努力的向天空冲刺的时候，我在想：飞机飞上天要加油100%，人呢，从一种境界跨越到另一种境界是不是也要加油100%；当飞机不断攀升，周围的景致比例变得越来越小，到最后宽宽的路变成了细细的线，高高的房子变成了小小的火柴盒，一切都了然于眼前，心中有一种豁然开朗的感觉。一直以来有一些事总是困扰着我，想不明白，也许是我站的角度不够高，也许是我的眼界看得不够远，当换一个高度的时候，本来以为天大的事情，也不过是小事而已：） 

    从厦门回上海坐的是晚上的飞机。虽然八月十五已过，但月亮还是那么的圆，那么的亮，那么的通透，飞机穿行于云层中，月亮就像在我触手可及的位置，一路伴我行。呵呵，以前从来没有细细的体会亲近自然的感觉，细细品来，心中有一种特别惬意的感觉，很轻松！

    我要把这种美好的感觉用文字刻录下来。有时间常到我的园子来看看

 

       

 

  前两天和经理到郑州出差。主要是去了解郑州水产市场，拓展公司业务。

  期间面谈了两个经销商，了解一下都是福建人，（福建人会做生意的很多嘛、、、呵呵，）感觉他们实力不错，面谈过程也还不错，希望将来公司的业务能在郑州落地生根、开花结果。

  本想乘着出差之便，也做一次小旅游，只能想想而已，最后就到了宾馆附近的公园去逛逛了。还算有收获，抓拍了几张鸟儿的照片：）

 因为客户的热情，吃完饭，再由他送我们到机场，路上在建高架，塞车。结果，紧赶慢赶，下了车，飞跑进机场还是晚到15分钟，没有搭上春秋航空的航班，挺郁闷的。这已经是2008年度，因为吃饭，第二次发生这种赶飞机的情况了 。春节后，从家回上海，在福州搭飞机的时候，也因福州同事请吃饭、到办事处泡茶，结果，花了我将近200元钱，包车去机场，车子开到140码，150码，觉得好快啊 ，神经紧张啊 。但上次赶上了飞机，这次运气比较差 。

 最后我是搭k154 回的上海，在火车上昏昏沉沉躺了10多个小时。

 这趟差出的，记忆深刻啊 ！

   

   年后出了好几次差，无锡、温州，昨天去了趟南京！

   匆匆的我来了，匆匆的我又走了 ，有些许的收获，更有些许的疲惫。在匆忙中，用相机捕捉自己的影子，记录下自己的生活。

  ：）：） 此时此刻脑子里有一首老歌在播放：

   我喜欢一回家，就有暖洋洋的灯光在等待，

   我喜欢一起床就看到大家微笑的脸庞，

   我喜欢一出门就为了家人和自己的理想打拼

   我喜欢一家人心朝着一个方向眺望

   我喜欢快乐时马上就想和你一起分享

   我喜欢受伤时就想起你温暖的怀抱

   我喜欢生气时就想到你们包容多么伟大

  、、、、、、

   、、、、、

   、、、、、   

 

   

 

    沐浴在落日的余晖中，迎着徐徐的风，拎着换回的羽绒服，走在回家的路上。今天换衫是成功的 ：）

    过去的2007年的冬天是寒冷的，全国各地漂起了数十年未曾有过的大雪。福建也一样，比往年冷。2007年奶奶90岁了，总想买些什么。经过我的苦思冥想，我拿了主义，精挑细选，打电话给老爸问奶奶的身材、询问了很多阿姨，最后给她老人家买了一套“中羽”羽绒服，蛮贵的，我奶奶之前还没穿过这么贵的衣服。

    买好之后打电话回家，告诉奶奶我给她买了生日礼物。奶奶心里乐开了花，像小孩一样逢人便炫耀我给她买了新衣服。总是盼着我能早点回家，：）：） 

    奶奶终于盼到我回家了，迫不及待的把我送给她的羽绒服拿出来试，我这才觉得我奶奶身上不瘦，结果我买的衣服和裤子尺寸稍微小了一点点。奶奶可失望了。本来想穿着我新衣服过年的愿望破灭了，我们建议她天暖和一点的时候再穿。奶奶就像小孩一样，生气起来。

    正月在家这几天，我奶时而不时的就在我耳朵边上念经：这么贵的衣服，怎么就穿不上呢？真是浪费钱、、、、、实在是没辙了，一大包从上海拎回家的，又原封不动的拎回来。

    周日早上当我睁开眼睛，从眼逢里看到阳光暖暖的照在我的窗前。我伸伸懒腰，知足的打了个哈欠。起床、洗漱、整理东西、开始了我今天的行程----给奶奶换衣服去。

    发票的地址我找到四川北路399万商羽绒商城，结果那边的工作人员告诉我，要到买的地方换，也就是要到工人文化宫去。阳光挺不错的，我放弃了打车的想法，走着去，穿过好多条街，穿过了南京路步行街，南京路上的人真是多啊 ，感觉就像火车站里一样，人头攒动。也许是天气好吧，大家都出来踏春了 ：）：）

    终于把衣服换到手了 ，阿姨听我说了原因，见我有发票对我也很客气。我长长的舒了一口气，想象着我奶奶穿上衣服开心的样子，心里变得轻松多了。

    出来找了家KFC  ，点了一杯冰咖啡、一包薯条、择了一个面向大街的位子。坐下来，太阳透过玻璃照在桌子上，很舒服，我也慢慢享受此刻的轻松。此刻我发现包里带了一本书，：）：） 可以享受一下悠闲的读书时光了。当发现薯条吃完了、咖啡也喝完了 ，书也快看到一半的时候。我才发现，太阳也在回家的路上了 。

    我也该回家了 。

    今天我还算有收获吧：）：）

 

距上一次写日志已经有很少长时间了    

     以前有人和我提过《士兵突击》是部好片子，值得一看！我听了，哼哼几声说，有时间会看，但没往心里去。前一阵子，偶然有一次，我有时间看完一集，觉得很不错，兴致高涨，把这部片子看完。

    《士兵突击》是一部优秀的军事题材的电视作品，这部片子让我受益，使我对现代战争、军队、现代化作战的军人有了更深刻的认识。其中对我触动最大的还是对士兵成长历程的演绎。对人物的刻化。

     许三多时一位连父亲都觉得多余的、生性比较胆小的农村青年，懵懵懂懂，体检过关，进了军营，。刚进军营的时候，你会觉得这是一位与军营格格不入的，表面上看起来非常呆板、心思非常单纯、简直让人气不打一处来的新兵。在五班、钢七连是个不受欢迎的人物。但他有自己的信念：有意义就是好好活，好好活就是有意义。为了班长的一句随便的话，一个人，可以持之以恒的连团里下命令要修而没休成的路修好。为了钢七连班长可以留下来，苦练技术，成为全连公认的尖子。为了扶持受伤的队友伍六一，宁可在关键时刻，哪怕丢掉自己的名额，也不离不弃自己的队伍、、、、、、

    而剧中塑造的另一位军人，与许三多一起参军的同村村长的儿子成才，在剧情发展过程中形成鲜明的对比，他比许聪明，圆滑，会用伎俩，关键时刻很自私，为了 自己可以弃战友于不顾。不可否认，剧中的成才有他优秀的地方，但是在许三多表现的人的一些本质、纯朴的优点面前，我们更看到了他的渺小。反衬出许的形象的高尚。

    许三多，正是凭着很多的本能、与不懈的努力在一场场的考验出脱颖而出，最后成为中国最佳精锐特种兵的一员。

    当然人的资质是有区分的，人的成长是需要时间来积淀的，最后精彩的一幕让人相信，殊途同归，他们都通过自己的经历，趋向与统一，他们都是优秀的中国当代军人。

    小聪明不算什么，有着坚定而崇高的信念，有着矢志不移的行动力，不计较个人得失，重情重义，胸纳百川，才是人生大智慧！

    

   昨天cctv-6放了一个老片子台湾剧〈〈我是一片云〉〉  ，突然想起徐志摩的一首诗,其中第一句就是“我是、、、一片云”。

   摘抄一下  

 

                          偶然

    我是天空里的一片云，

         偶尔投影在你的波心——

              你不必惊异，

                   更无需欢喜——

                         在转瞬间消失了踪影。

                              你我相逢在黑夜的海上，

                                    你有你的，我有我的，方向；

                                          你记得也好，

                                              最好你忘掉，

                                                    在这交会时互放的光亮。

 

很久没来自己的田地爬格子了，自家的地荒凉太久了 ，毫无生气可言 。更新一下 ，是很必要的了。

    今天晚上挺有收获的，这个收获来之于内心的充实与安宁！有些兴奋，记下现在的心情！

    我始终觉得自己非常的肤浅，生命之于我，有了长度，但是始终觉得没有高度，没有宽度，没有厚度。很想去丰富自己的心灵，但却不知道要怎样做！

    最近心情非常的不好，因为我认为失去了对我而言很重要的东西。但换个角度来看，上帝为我关上一道门的同时，也为我打开了一道窗，让我在另一个角度获得了安宁，感觉自己也还算幸运。

    以前的我很不懈于学习古代的文化知识，看到满篇幅的之乎者也，觉得那是古人之作，之于今时，虽有借鉴之意，但迫于文化积淀甚少，每每心生烦躁之气，有一种畏惧的心理。最近，通过朋友的指引，我开始萌发了兴趣，好像有所开悟：）：） 会觉得内心变得安宁，看问题有了心的见地！好像心智渐长了。

    感谢朋友、感谢自己，感谢生活！

 

    上周五机缘巧合，朋友多了一张学友演唱会的门票，问我是否要去？坦白说我不是一个追星族，对诸如演唱会之类的事不是很感兴趣。好像到了我这个年龄段的女生，也没有了小女孩的那种激情。想了很久，去就去吧，反正也是免费。

    演唱会七点半开场。晚上因为有点事，耽搁了一下，六点多才出发，然后先去吃饭，等我们吃完饭出来的时候，路上基本上打不到车了，好不容易等到一辆texi，没走多远就堵车，哎，看演唱会的人实在是多，造成了不小的交通堵塞。分析这种状况可能要维持很久，我们索性结账，下来徒步往前走。呵呵，被堵在路上的人，看到我从一辆辆车前走过，肯定以为我是忠实地粉丝，有点疯掉了，哪晓得我是不堪忍受半天不挪一寸地的痛苦。当然也有羡慕我的，至少我的移动速度比他们快！一路连走带跑到了万体馆，门口小摊小贩云集，那数量是相当的多啊：）：）叫卖声，黄牛捣票讨价还价的声音不绝于耳，还有不小心被捣买到假票和保安争吵入场的声音，呵呵，仿佛进了菜市场，简直就是一个乱字，俺在朋友的鼓动下也买了几根荧光棒，直奔检票口。

     一路小跑，终于挤进场，找到自己的座位，我环顾四周，到处闪动着荧光棒，场景很壮观啊，大概有3、4万人吧 。呵呵，都唱完好几首了，已经过了一个小高潮了。

     我觉得张学友还是有其魅力的，我也比较欣赏他！他算是歌坛的常青树了，在22年的演唱生涯中，唱片发了一张又一张，经典的老歌，数也数不过来，是个有艺德的人。观其演绎生涯，没有什么绯闻，对其太太和女儿都非常的好，是个有责任感、有家庭观念的好男人。45岁的男人，体型保持的相当的好，在台上极富舞台表现力，给人一种年青、活力的感觉，是个对生活有激情的人、、、、、

     呵呵，我在想年不年青不在于你的物理年龄，在于一种心理的状态，充满激情的人，总会让人觉得年青。做自己喜欢的事总会觉得更年轻。

     在那个时刻，我也忍不住随着大家挥舞着手中的荧光棒，也会忍不住的喝彩起来。今天觉得没有白来，因为我的内心好像被触动过！

  今天一睁开眼睛，看到日历提醒：今天是农历正月十九，爸爸的生日。再看看新历，今天可是三八妇女节，老妈也过节：）：）

  一大早洗漱完给老爸打电话，祝福他生日快乐！老爸听到我的祝福，很意外，呵呵，没想到我记得他生日，一大早就送祝福了。那种喜悦的心情，隔着长长的电话线，我都能感觉到！

  之后，和老妈也聊了几句，老妈今天心情也非常的好。春节至今，下雨天居多，天公作美，妈妈这这阵子休息居多，面色变得红润多了。

  呵呵，听老爸说，今天村里组织妇女聚餐，老爸要去组织。老爸和老妈一起共进餐 ：）：） 

  我觉得真好：）：）

     今天一觉醒来，躺在床上，浑身疼！

     昨天居委会举行活动，庆祝即将到来的三.八节。上午正上着班呢，居委会的热心的工作人员就来动员我去参加活动，说去打乒乓球。这可是我的弱项，实在是执拗不过她们，就答应下午去试试，重在参与嘛。

     到了活动中心，发现人挺多的，今天的比赛项目有定点投篮、羽毛球、乒乓球。我对乒乓球实在是没兴趣，定点投篮和羽毛球我倒是蛮喜欢的，就改到定点投篮、羽毛球了 。呵呵，当我穿着运动服、运动鞋在运动场所的时候，我就会变得很兴奋，好像每个细胞都在运动，找到了久违的在学校运动会时的感觉。这种感觉对于长期在办公室工作的我来说是很好的，一种放松，一种体能的锻炼。

      呵呵，原来我还挺保守的，没指望拿什么奖品，现场一看，她们的水平也实在是一般且规则很松 ，我毫不费力的就拿了定点偷懒和羽毛球的小组第一，呵呵，也不用打循环赛了。真是赢得不过瘾。后来发了些礼品，都是日常用品，我想拿回来送给同事也不错哦：）

      兴致上来的时候，人总会控制不住自己。比赛结束了，自由活动或回去都行。我觉得难得出来运动，就留下来，和其他人一起玩投篮，打起了羽毛球双打。 哎，我是比上不足比下有余啊，比起专业水平，我觉得有差距，既然有兴趣，多来锻炼。向专业水准靠近吧：）：）

      晚上洗完澡，就觉得肌肉很酸，知道今天一定会很难受，不管了，先梦周公去也！！